Ai's Blog
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不完全燃焼
今日も自転車に乗りました
標高900mの山を上って下って

予定では100㎞を走りきるつもりだったんですが

予想以上に雨が早く降ってきて、
ちょうど上りきった頂上辺りで走れなくなっちゃったんです

IMG_0012.jpg

だから予定していた半分ぐらいしか走れなくて
何だかスッキリしないなぁ

けど、そんなこと言いつつも明日は筋肉痛になりそうです

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コメント
コメント
とっし~さん

後ろが私ですi-179
めっちゃ遅いですけどねぇ~i-229
早く怪我なおしてガンガン走ってくださいねi-184


しげるさん

勾配は良い感じだったのかなぁ~?
疲れてくるとすっごい坂に見えるんですよねi-229
家族みんなでトレーニング中です(笑)


カリスさん

鍛えても足太くなるし体重増えるし良いことないんですけど、
それ以上に体力をつけるのが大事だと思うので度が過ぎない程度に頑張りますi-179
2010/11/20(土) 15:03:57 | URL | あい #XGPJXgY. [ 編集 ]
鍛える
自転車は鍛えるのにはいいけど脚が太くなるからやりすぎは注意やね(笑)
後、脂肪より筋肉の方が重いから気をつけてねo(^-^)o
2010/11/01(月) 21:39:17 | URL | カリス #/5vwt0Ak [ 編集 ]
早!
 もう 山ですかっi-190
勾配も良い感じで 登りやすいのかなi-198

 やっぱり 純くんも一緒にトレーニングしているんだね。
しかも おソロで いいなぁi-184

 フット の返事 3年越しだったんだねi-179
ゆうだいさんに 感謝ですね。
2010/11/01(月) 04:17:26 | URL |  しげる #- [ 編集 ]
これは・・・
もはや追い抜かれましたね笑
愛ちゃんはやそー!!
後ろが愛ちゃん??
早く怪我治れー!!

アルミフレームかな??
2010/10/31(日) 22:15:06 | URL | とっし~ #dvUYBDnY [ 編集 ]
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